育毛発毛はここまできました！　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　

　
　２．薬害を避ける生活

　�B医薬品
　
　　医薬品の依存度は現代社会の大きな歪になっています。
　
　　頭が痛いと、「鎮痛剤」
　　胃腸の調子が悪いと、「胃腸薬」

　　病院へ行けば、帰りには手にたくさんの医薬品を持たされて帰ってきます。


　　まずはじめに言っておきたいのですが、人間の身体は間違いを起こすことはほ
　　とんどないということです。
　　「頭痛」を起こすには起こすなりの理由があり、「腹痛」を起こすには起こすな
　　りの理由があるということを勘違いしないでください。
　　
　　そういう症状がつらいから・・・という理由でくすりを飲んで苦痛から逃れたいと
　　いうお気持ちは分かるのですが、常用する必要はないでしょう。

　　医薬品はものすごく作用の強い「化学合成物質」なのだということです。

　　常用すれば、必ず身体に負担がかかります。
　　この負担とは言い方を買えれば、身体に対するストレスなのです。
　　医薬品は身体にストレスをもたらします。
　　
　　もっと具体的に言えば
　　抜け毛は自律神経バランスを崩すことが原因になると言っていますが、医薬
　　品を常用すると、白血球中の顆粒球を増やし、リンパ球を減少させ、その
　　結果免疫力そのものを減らし自然治癒力を減退させます。

　　
　　�A栄養剤および栄養ドリンク剤

　　サプリメントと呼ばれるものや各種ビタミン剤などがこれに含まれます。

　　人間は地球に生きる単なる動物に過ぎないのです。
　　地球上の動植物を季節に合わせて必要な養分を摂取して生きながらえて
　　きました。
　　自然の形で身体に取り入れる・・・これが基本です。
　　環境が乱れてカルシウムの摂取量が減ったから、カルシウムをサプリメントで
　　補いましょう！
　　ビタミンＣが不足して肌が荒れ気味だから、ビタミンＣをサプリメントで補いま
　　しょう！

　　自然界の栄養配分は微妙なバランスで保持し合っています。
　　単体で摂ってよいものなどひとつもないのです。
　　
　　日ごろから普通に食事を摂っていればサプリメントになど頼る必要はまった
　　くありません。
　　朝食を抜いて、昼食はハンバーガー、その上夜はお酒を飲んで終わり・・・
　　このような乱れた生活をサプリメントで補おうとしても、まったく無駄です。

　　世の中、そんなに都合のよいものがあると思わない方がよいでしょう。

　　サプリメントには表示してある栄養素に嘘はないと思いますが、栄養素に
　　は天然抽出のものと、化学合成ものがあるということと、天然抽出のサプ
　　リメントであったとしても、多くの添加物を含み、その効果については懐疑
　　的です。

　　お金を出して健康を買うつもりが、逆に不健康になったのでは元も子もあ
　　りませんね。

　
　　�B健康食品

　　現代は “健康ブーム” で、ＴＶ番組でも毎日のようにいわゆる「健康番組」
　　が放送されておりますが、ここにも多くの問題点を含んでおります。

　　考え方として分かりやすいのが、「酢」とか「ポリフェノール」です。

　　「酢」も「ポリフェノール」も、もともとは人体には “毒” の物質なのです。
　　“毒” であるがゆえに、体内に入ってくれば、排泄しようとする身体の免疫機
　　能が働きます。
　　その結果、代謝機能が高まり排泄がなされます。

　　しかし、身体によいからといって多くの「酢」や「ポリフェノール」を摂れば、“毒”
　　はそのまま “毒” になり身体に悪影響を与えることになるのです。

　　すべてバランスなのです。
　　このバランスを欠いた健康食品は、健康食品から一気に不健康食品に変わ
　　ってしまうことを知ってください。

　　また多くの製品には、サプリメント同様問題の多い合成化学物質を含んでい
　　るものが多いことも事実です。

　　できるだけ自然の形に添った摂取の方法で取り入れることを頭に入れておい
　　てください。

　　

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