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これも時代なのでしょうか・・・
たくさんの方が【健康食品】や【栄養補助食品（サプリメント）】を数種摂っているよう
です。
すでに３種類くらいサプリメントを摂っているのに、なにか必要な栄養素があったら言
ってください・・・と、さらに多くのサプリメントを摂ろうとします。
もうこうなったら病気ですね サプリメント症候群とでも言いましょうか・・・
病気です
こうなった原因のひとつとして、問題になって中断したテレビ番組「発掘！あるある
大辞典」やみのもんたさんのお昼の健康情報番組があります。
特に多いのがダイエット関連です。
日本人だからなのか知りませんが、みなさんテレビや雑誌、新聞などの情報をうの
みにして信用し過ぎです。
言い方を換えれば ヒトがいい
ヒトがいい ＝ かんたんにダマされる
テレビ番組にはスポンサーがついていますし、雑誌には広告主というクライアント
（お客様）がついています。
これらのクライアントに対して不利益になる情報はいっさい流せない、掲載しないと
いうのが暗黙のルールです。
例えば「発掘！あるある大辞典」には花王という企業がメインスポンサーとして付
いておりましたが、実際にはこの番組のスポンサーだけでなく、フジテレビの番組す
べてのスポンサーに対しての配慮がなされています。
雑誌もまったく同じで、もしもクライアントに不利益な記事なり情報が掲載されて
しまえば、当然クライアントは
「この記事はなんだ！」
と苦情を言うでしょうし、雑誌社もテレビ局側も重々理解していることですので、
はじめからそんな危険を犯すことはいたしません。
このページの内容にあるように、「サプリメントはこのような大きな問題がある」
と、そんな番組を制作したら、それこそ大変です。
ですから、テレビや雑誌での情報はそういった企業にたいする配慮が前提の内容
で制作されているので、はじめから不公平に作られているものと考えた方がよいと
いうことになります。
では、サプリメントのいったいなにが悪いのか・・・
表示されている栄養素は間違いなく含まれていると思いますが、栄養にも天然の
素材から抽出したものと、合成したものがあるということがまず第一の問題点です。
もちろん真面目に良い製品を作って販売しているものもあるということは理解して
おりますし、皆さんにもお伝え
しておきます。
次にその含まれているビタミンやミネラルの数倍ものさまざまな化学合成物質がサプリメントには含まれています。
つまり、必要な養分とともに不要な石油製品までも口の中に一緒に体内に摂り入れているということになります。
もちろんすべて認可された成分には違いないのですが、認可されているものだからといって毒性がまったくないとは
いえません。
錠剤の形をつくるために材料を固めたり、体積を増やしたりする賦形剤（ふけいざい）、材料を型から離れやすく
するために用いる滑剤（かつざい）、湿気を防いだり飲みやすくするために用いる光沢剤（こうたくざい）が最低限
必要です。
その他添加物として保存料、着色料、香料、甘味料などが用いられます。
サプリメントをどうしても・・・というなら、単一成分のものを避けてマルチミネラル、マルチビタミンを選択すべきであるが、
それでも野菜ジュースを飲むほうが断然健康にもよいので、じつにばかげた話しである。
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