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冷え取り講座



「冷え取り講座」
 

   冷子ちゃんの身体の訴え その1  疲労 
              

                 その疲れ、
                 冷えを招く 
                 ファッションが
                 原因かも。。。
           
冷え取り先生
 のアドバイス
  
先生「冷子ちゃんの服装をチェックしてみると、ずいぶん下半身を冷やしているね。 冷えは
    血液循環を悪くする最大の原因。
    血液循環が 悪くなると細胞に必要な栄養や酸素が行きわたらなくなり、身体に老
    廃物がたまって疲れやすくなるんだよ」
 
冷子
「えー!だってミニスカート、好きなんだもん」
  
温子
「生足はやめて、パンツを重ね着するとか冷やさない工夫をすればいいんじゃない? 
    私は普段から靴下2枚重ねだよ」
  
先生「そうだね。それからヒールの高い靴も足のつま先を圧迫し、血行を悪くしてしまうんだ。 
    同じように身体を締め付ける下着、小さい下着も血行を悪くするんだよ」
  
冷子「ドキッ。 私、全部はまっているかも・・・」 

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