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 ＣＨＥＣＫ！チェック
こんな生活は、あなたの自然治癒力を弱める？!
人間の性質は１００人いれば１００通りの性質がありますが、
誰でも持っているものに「自然治癒力」があります。
病気になっても、自然と回復する力、それが「自然治癒力」です。
しかし現代、この誰もが持っているとされる力を存分に発揮しきれない人が増えているのです。
「すぐに疲れる」「風邪を引きやすい、治りにくい」 ・・・そうつぶやいている人が、あなたの周りにいるでしょう？
体調が悪い時は、できれば静養したほうがよいのですが、 仕事が忙しくて、栄養ドリンクで疲れを紛らわしたり、薬を飲みながら
無理をして毎日を乗り切っています。
また忙しいと、食事もインスタントで済ませたり、流し込むように食べたりと、なおざりになりがちです。
このような日常生活が、あなたの身体を徐々に蝕み、自然治癒力を弱めているとしたらどうしますか？
身体の黄色信号、または赤信号が出てるのに、無理をすると自然治癒力の働きも限界に達し、身体はどんどん悪い方向に
向かうという悪循環にはまっていきます。
あなたの生活ぶりは、身体に無理をさせていませんか？
自然治癒力が「オーバーヒート状態」になる前に、自分の身体の状態をよく知ることが大切です。
それぞれ下の３つの項目をクリックし、ページを開いて①～⑮の項目で「あてはまる」と思うものにチェックし、
チェック数を書いてください。 そのチェック数の合計を出して、Ｌｅｔ’ｓ診断 を開いて、各々当てはまる数字の
項目をお読みください。
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